200ワットを３本

今日もウォーミングアップで20分くらい掛けてジワ〜っと上げていく
そうすると１本目へたれることなく10分をクリア出来る！
２本目、目標値を下回る事はなく何とかクリア！
３本目、目標値を行ったり来たり10分をクリア！
う〜ん、スタミナね〜な〜
僕の記憶が正しければ今年になってからレースに出てない気がする(^^;)
せめて11月の木城は出たいな〜