2012-04-01から1ヶ月間の記事一覧
Facebook始めたらこっちの更新率が極端に減ってしまいました！ 定期的に更新しないとって思うんですが、なかなかね〜(^_^;)今日はリハビリ室にあるエアロバイク漕ぎに行ったら療法士さんが僕のために扇風機を出してくれました♪ありがとうございますm(__)m♪ …
日曜は京町マラソンの帰りに野尻の谷やんが来てくれた！マラソンを走ったあとで疲れてるはずなのにそんな素振りを見せ…てたかな(^_^;)!?昨日は宮崎市内のＫ本君がロードでお見舞いに来てくれた！隣の部屋に居たら明らかに病院関係者のシューズの音じゃ無いけ…
仕事や自転車の復帰はまだ未定ですが取り敢えずGW明けに退院します！
病院のリハビリ室にあるエアロバイクで毎日15分漕いでます。他にも患者さんがいるのでそれだけの時間しか漕げませんがアップに５分、メイン５分、ダウン５分と言う感じです 一応ワット表示がされるので目安にしてますがパワータップで210wを維持出来たことは…
朝６時〜７時の間に起床、その後１階の自販機まで降りて寝起きのコーヒー飲み♪ ８時から朝食、９時くらいに看護師さんが血圧やら体調を聞きに来た後はリハビリ室にあるエアロバイクで15分だけの朝練♪昼前に腹を減らすためにもう一度エアロバイク漕いで12時に…
都城の病院での診察結果は８割方繋がってるとのことでした！右手もリハビリ始めても良いとのことですので明日からガンガン行きたいと思います！ ここ2〜3日は気分が沈んでましたが上を向いて行きます！それからFacebook始めましたけどやりかたが分からん…(^_…
レントゲン撮りました！ ここでは判断できないから都城のお医者さんを紹介しますのでそちらで診察されてみませんか？とのことなので来週火曜に都城に行ってきます！ 正直に言いますが先の見えない入院生活に疲れてきてます！もう、どうなっても良いや！的な…
昨日、体重を計りました。体重減ってました♪ ダイエット中だったので素直に喜んでました！ しかし良く考えると食事量はかなり減ってますけどトレーニング量もかなり減ってるんですよね… つまり痩せたと言う事は筋肉が痩せたと言う事です… 今日、着替えた時に…
今日の献立表に昼ごはんはステーキとなっていたので凄〜く楽しみにしていた！ しかし出された昼食のお皿のなかには牛肉ではなく、かといって豚肉や鶏肉でもなく、どう見ても衣が付いてます！ フォークで切ってみたら中から出てきたのは…芋をすりつぶしたもの…
カンチェラーラが鎖骨骨折！レントゲン写真も公開されてますが痛そうです！でも、本人曰く５月後半のバイエルン一周レースには出たいそうな…強靭な肉体だけでなく回復力もバケモノ並なんですかね！？その回復力を一割で良いから下さいませんか？(笑) 一方で…
最近、グランツールを走るプロよりも国内のホビーレーサーに憧れを持つようになってきてます！そのせいか次に欲しいって思ってるロードバイクはイナーメのREさんや,56さんが乗ってるTIMEのRXRSだったりスーパーシックスEVOだったりFOCUSだったりします！ちょ…
とっくにシーズンインしてる方もいらっしゃるでしょうね！ 面識は無いがイナーメのREさん、56さん達がレースで表彰台独占しましたね！今年はRE さんはもちろんおきなわ狙うでしょうけど、56さんは乗鞍狙うみたいなのでブログ読むのが楽しみです♪ 僕のシーズ…
