３日分の日記

昨日と一昨日は疲れが全く取れずアップからダウンまでゆっくりと
ただ気付いたら40キロを越えててびっくり
今日は外を走ったけど小林までのいつものコースにプラスして明日の「えびの高原ヒルクライム」のパレードランのとこだけを走って終わり

最近パワーを書かずにスピードを書いてるのはパワータップが里帰り中なためです
早く帰って来ないかな〜