休養日

ナゼか筋肉痛!?昨夜のケアはしっかりしたつもりだったのに(-_-;)
おまけに雨降っててやる気無し！疲れてる訳じゃないけど今日はロードバイクは休みにしよう！
三本ローラーも休みました。
体を動かす事をしないと完全に怠け者になってしまうので筋トレをした。
筋トレしたら体が軽くなったけどロードバイクに乗りたい度がアップしちゃった(￣￣;)
明日は午前中の内に雨がやむ予報なので夕方は走れるかもね(^-^)v