2013-07-20 朝練 朝7時の鐘で起床、5時の目覚ましはおろか、tommyが仕事に行ったのも全然気付かんかった(^^;) いつものように、みやまきりしまロードから生駒高原登って、またみやまきりしまロードを帰ってきて終了…帰ってきたのが9時過ぎだけどメッチャ暑いな〜 明日は早起きして…仕事だったんだ(--)