日曜のレースのあと月曜、火曜と腰が痛くて自転車に乗ることすら出来ず、今朝は何とかローラーで回復走しました！MTBのレースって結構激しいんですね！
でも、インターバルのトレーニングしてるみたいで楽しかったな♪
人数多かったらこういうトレーニング出来るよね！という訳で29日は、はねきち君主催のロング走に行きます！
行きは日南までの海岸沿いだそうです。平坦基調のコースなら出来る限り付いて行って前に出れそうなら出たいけど多分付き位置なんだろうな…
復路は山の方みたいなので、いきなり千切れると思うので携帯のナビ使って帰る他ないよね(^-^;
