2010-10-25 筋肉が柔らかい…!? ロードバイクに乗らなくなって2週間経ちました! 風邪も治りかけてるし久しぶりに足をマッサージしようと思って触った瞬間、何だ?この筋肉の柔らかさは!? トレーニングに一生懸命の時は筋肉に張りがあったのに、たったの2週間でこんなにも変わるんだな〜って… 何か悔しいぞ!!!!!!来年に向けてトレーニング再開します!まずは地味ですが筋トレから!