2015-12-09 ウォーキングからのちょっとラン 仕事が終わってからいつものコースをウォーキング 今、どれだけ走れるのかと思って走るが500メートルくらいで気持ちが切れてウォーキングに切り替え…(-_-;) 少しずつ走れるようにしていこう!