2014-02-15 明日はセトキン練 uruuさんのブログによると巡航速度40キロを理想としたいそうだ 僕のレベルでは10分持つだろうか? お手柔らかにお願いします!なんて言ってたらいつまでも強くならないので必死に付いていくのみ! 明日は楽しく苦しんで来たいと思います!