2012-08-13 メディオ×2本 ずっと35キロペースで1時間ローラーするつもりが集中力切れて10分で1回目のレスト、その後もう一度挑戦してみるもののやっぱり10分で集中力が切れてしまう… 気を取り直してメディオまで上げて10分×2本で終了!多分10分しかしてないので身体に染み付いてるのかも(^_^;) 明日はソリアを何本か入れてみよう!