通勤

今朝は寒かったけど頑張って見ようと思って半袖での通勤
それでも職場のスタンドに着いたときは汗だくでした(笑)

帰りも半袖で帰宅。昨日はそんなに追い込んだつもりはないけど疲れが残ってたので足を軽く回すために通勤しましたが帰りはメディオに近いくらい上げちゃった
今日はトレーニング休みです