大ボラ吹き

昨日のボランティア中にランコースをMTBで巡回する人がいたんですが、全日本選手権に出てたことがあると聞いて悔しいから俺は毎月千キロ走ってるんだぞ!って言っちゃった…
実際にはローラー中心にしてることもあって1ヶ月に5〜600キロです(^_^;)
言い訳しますが去年の今の時期は間違いなく実走中心で1100〜1200キロ走ってましたが今年になってナゼか忙しくて走れない…

今日のトレーニングは休みました。昨日の夕方に自分の結果が悔しくてえびの1周しました。その時に200W越えてましたがバンクで走ったときの200Wとは違って苦しいんだけど楽な感じでした。やっぱりレースの組み立ては大事だな!