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朝練、夜練共に周回コースを２周して終了！
宮崎のＳ川夫妻と矢岳高原ヒルクライムをしてから左足のフクラハギの中の方が痛い!!
普通に走ってる分には良いんだけど登り坂やランニングをしたときは痛みが走ります!!
こんな時って休足日にした方が良い事につながるんだろうか!?