メディオ３本

今朝出勤しようと思ったら車のガラスが凍ってたました。水弾きするガラコ塗ってあるけど凍らないんじゃなかったのかな!?
雨の日は重宝してますが!!

軽油の配達で高野地区に上がったら太陽の当たる所は雪が溶け始めてたけど日陰の所はアイスバーンと化してました。

ワーイＭＴＢ持ってきて遊びた〜い♪なんて衝動が出て来そうでしたが、僕はＭＴＢは持ってなかったんでした。

あのタイヤの太さとマウンテンバイクの重量を考えるとロードバイクの練習にもなるし林道等を走ったら荷重移動なんかも自然と身に付いてそうで自然とレベルアップしてそうですよね。一台欲しいなぁ〜
ＭＴＢ初心者にはどんなのが良いんだろう？ＭＴＢのレースに出るならＸＣだろうな〜

ＸＣレースと言えばセトキンのホームページを見たらメカニックのＨ氏がＵ氏とレースに出て入賞した画像が掲載されてましたね。表彰台は憧れますな♪僕もいつかはあがりたいです…表彰台！

今日の練習は三本ローラーで心拍数80〜85％のメディオ５分×３本でした。
ソリアまで上げたかったが上げきれず…悔しい!!
今度の日曜は南さつまデュアスロンなのでメディオ以上にあげる練習は来週までお預けです。