霧島連山が雪で真っ白くなっていた!?
今日は全国的に荒れたみたいですね。明日の朝は雪が積もってなきゃ良いけど…
今日は仕事が５時に終わり家に帰ってからローラーで夜練するつもりだったが寒くて花粉も飛んでないからと思い外を走ってきました。
飯野までアップのつもりだったけど追い風がかなり強くて心拍数も75％位を表示してるのにスピードは35キロオーバーでした。帰りは向かい風になったので一気に心拍数も85％を表示してたけどスピードは25キロを何とか維持してました。今度の日曜の南さつまデュアスロンの練習だと思って走ったのでちょうど良かったかも。
明日は妙見アタックをしたいな♪
