2010-03-03 夜練 仕事が終わってからすぐに走り始める いつもの周回コース。職場が感謝セール(通称:花の日)でちょっと走り回ったので疲れを取る為に足をほぐす感じでペダルを回すのを意識してと言うのが今日のメニュー。三周の予定で走り始めるが一周目の終わりくらいから顔に冷たいモノが当たり始めた。まさかと思い空を見上げたら雲が真っ黒だったので二周終わった時点で早めに切り上げた。今日の走行距離は17.5キロでした。