と言う事で仕事終わってから外を走ってみたが、ローラーで30分だけやってるので30分過ぎたら、あっ!という間にスピードを維持出来ずに乳酸が溜まっていくのが分かった…弱いです
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。