2011-09-28から1日間の記事一覧
昨日は体が重いのでリカバリー走行のつもりで走り出したが何だかガツンと行きたくなって距離150mくらい斜度10%位のところでスプリント練習 3本でギブアップ…平坦のスプリントでは分からなかったがヒルスプリントをしたあとにハンドルの引き付けが足りてな…
昨日は体が重いのでリカバリー走行のつもりで走り出したが何だかガツンと行きたくなって距離150mくらい斜度10%位のところでスプリント練習 3本でギブアップ…平坦のスプリントでは分からなかったがヒルスプリントをしたあとにハンドルの引き付けが足りてな…