2011-09-17から1日間の記事一覧

50キロしか走ってないのに…

午前中、走り終わった後の疲労感がかなり凄いです。昨日は休んだので少しは回復してるかと思ったのに…昼寝したけど体が重いので夕方は外は雨も降ってたしローラー台でリカバリーしました。明日は仕事が終わってから矢岳登りたいな〜