パワータップのうごかし方が分からん！ 説明書を10回は読んでます…ナンデ動かんねん… とりあえず今日のトレーニングは心拍計を使ってメディオ10分を２回と思ったが、外の風が気持ち良かったのでえびの市内を一周しました。 堤防沿いをゆっくり走りますが黒っ…