2011-04-18から1日間の記事一覧

朝から雨…

仕事が遅番だったので５時に起きて朝練のつもりだったが雨のために６時半まで二度寝！起床後に軽くローラー台をした。ちょっと負荷を掛けてみたかったが足が重かったのでペダルを回すのみでした