2010-12-07から1日間の記事一覧

約１週間…

ロードバイクに乗りませんでした。と言うのも11月のツールドおおすみで２日間走ったわけですが思いの外ダメージが大きくてこの前の土曜日にやっとローラー台をしましたが、すぐに足が動かなくなって大変でした！思えば走った後のケアをちゃんとしてなかった…