今朝も５時半からロードバイクのトレーニングでした！職場までを１往復して時計を見たらまだ走れそうだったのでいつもの周回コースを２周して終了でした！ 朝練で40キロ走ったのは初めてじゃないでしょうか!?でも平坦なコース設定ですのでトレーニングになっ…