2010-03-22から1日間の記事一覧

リカバリー

今朝は６時に起きたけど寒さの為に二度寝決定！７時半に起きてみたけどやっぱり寒いので朝食をとったり洗濯物を干しながら天気予報をチェック。今日は夕方まで良い天気のようだ♪ 着替えて９時から朝練開始するが昨日のマラソン後のケアがしっかり出来てなか…