2010-03-20から1日間の記事一覧

みやま霧島ロード

明日がマラソン大会なので軽く自転車で走るつもりだったがインナー×ローで全力で漕いだら、どれだけの走力があるのか知りたくなって白鳥からみやま霧島ロードに入ってすぐの登りに差し掛かったら目一杯ペダルを回した! 結果はケイデンスが80前後で10キロち…