しまった！

朝起きてからスタンドに寄ってちょっと仕事してからインフルエンザの予防接種に行きました
帰ってからローラーでもしようかなって考えていたけど注射を打ってくれたお医者さんに今日は激しい運動は控えてね(-_-)
ゲッ！そんなことはすっかり忘れてた〜！
しょうがないのでセトキン行ってMTBのブレーキを見てもらいに行ってきました。
来週は指宿で５時間耐久レースに出場してきます
目標は５時間走りきることなので無理はしません