２部練？

朝８時からみやまきりしまろーどを走って御池に向かったが15キロほど走った所で朝一にやらなければいけないことがあったのを思い出してUターン
用事を済ませて11時から走り始めるも生駒高原まで行ったら足が回らないのを感じた
そのまま帰ってきた
また、登り行ってるときは踏み足になってるな〜(--;)