2015-08-16から1日間の記事一覧

疲れなのか？

ローラー台で軽いギアで回してるんですがケイデンス90回転をキープ出来ません気がついたら85前後って事が良くありますもっと高回転で回す練習した方が良いのかもね！今日もローラー１時間でした