2014-06-07から1日間の記事一覧

明日はセトキン練

と言う訳で今日は栗野を往復しただけでしたこの前の県大会使用のままだったのでパワータップは使えないので呼吸が軽くハァハァするくらいの強度を心掛けて走りました。の割には軽い筋肉痛になってますけどね歳を取ったってことかな〜(--;)