2013-07-09から1日間の記事一覧

日焼けが痛い

ものすごく日焼けのダメージがでかくて思うようなトレーニングが出来ません昨日も今日もケイデンス100〜120回転で30分足を回すだけで終わりました あとはマッサージをして終わり