朝の５時半過ぎに目が覚めたので６時からローラー！メディオのみ！ 結局、今日はこれだけでした2005年の乗鞍覇者！筧五郎さんのブログも面白いが実兄の筧太一さんのブログも面白い♪ ブログのサブタイトルが「40代から速くなる方法」となってるので１歳上くら…