2011-11-28から1日間の記事一覧

忘れてた…

１月15日にある木城の90分チャレンジレースの申し込み、まだでした。あと７週間切ったのでメニュー組み立てた方が良いのかな？でも僕には平日はローラーでパワー上げるトレーニングして休日は３〜４時間のライドしてスタミナ養成することが先決かな？