カウ゛ェンディッシュ勝ちましたね〜スプリンターが世界チャンピオンか〜でも素直に喜べないな… 今朝は６時半起床、外は雨なので固定ローラー台。10分アップ10分メディオ10分ダウンしてから朝食で仕事 休み明けってシンドイですね… 帰ってきてから走ろうと思…