2011-09-18から1日間の記事一覧

足が攣る

仕事が終わった後に仕事場の近くの登り約3キロ程を行きたかったがナゼかアップ中なのに太ももの裏側が攣ってしまった… なので20キロくらい走って終了…オーバートレーニングなのか!?