今日はローラー台トレーニングがマンネリ気味になってたこともあってチャレンジクラブのHa○iさんのブログにTTをしたとあったので真似してみました！ 15分アップのあと15分TTをやってみたが時速35キロが辛い…32キロまで落としてようやく維持できるくらいにな…