2010-05-14から1日間の記事一覧

10キロ

今日は朝に三本ローラーに乗っただけでした。でも30分と言う短い時間でも集中すればしっかりと負荷を掛けれるんだなと思った！明日は雨が降るのかなと思ってたら日曜以降に雨が降るらしい!? 夕方練は出来るかな♪